Vitamin D: Physiological Roles, Deficiency Risks, and Supplementation Strategies
La vitamina D è spesso definita “vitamina del sole”, ma in realtà agisce come un precursore ormonale essenziale per numerosi processi fisiologici. Partecipa alla salute dello scheletro, alla modulazione della risposta immunitaria, alla regolazione dell’infiammazione e al mantenimento della forza muscolare. Questo articolo esamina il ruolo della vitamina D nell’organismo, i fattori di rischio per…
